こんにちは、ベビーブロガーの「ぱやP」です！
新宿で赤ちゃん連れのランチ…ベビーカーで入れる？オムツ替えは？そんな不安、ありますよね。
今回は実際に足を運んだ中から、「ベビーカーOK」「キッズスペースあり」「設備充実」など、子連れにやさしい新宿のおすすめランチスポットを厳選してご紹介します！
新宿でベビーカー利用が便利なランチスポット5つ！アクセス情報付き
1.ラッテ チャノママ：ママたちがリラックスできる場所、ベビー設備完備
おすすめポイント
- 絵本と玩具が置かれたキッズスペースが隣接。
- 伊勢丹のベビールームがすぐ横なので授乳もおむつ替えもラク。
おすすめメニュー
キッズプレート（1,080円）
小鉢・スープ・主菜がワンプレートに。味付けは薄め、彩り豊かで目で見ても楽しめます。ベビーチェア横付けでも取り分けがラク。
選べるランチプレート（2,500円）
チキンハーブロースト、ハンバーグ、パスタプレートから１種選べるセット。子どもとの取り分けもしやすいメニューだから、安心。
選べるごちそうランチプレート（3,000円）
こちらは大人向け。十六穀米・サラダ・メインを自由に組合せでき、子どもが寝ている隙に栄養もしっかり摂れる“自分へのご褒美”ランチにどうぞ。
伊勢丹新宿店本館の中にある「ラッテ チャノママ」は、まさに“赤ちゃん連れランチの聖地”。
広々とした店内はベビーカーでもスイスイ移動でき、絵本・おもちゃが揃うキッズスペースも完備。
自家製ケーキやサラダランチなど、ヘルシーなメニューが揃っていてママにも嬉しい内容です。
Wi-Fi・電源完備で長居OK！
| 住所 | 東京都新宿区新宿3-14-1 伊勢丹新宿店本館6階 |
| 営業時間 | 10:00-20:00 |
| 電話 | 03-5341-4417 |
| 予算 | ランチ 〜¥1,900／カフェ 〜¥2,500 |
| ベビー設備 | ・店内に靴を脱いで寛げる“ベッド席”あり ・子ども用チェア常備 |
| 授乳・おむつ替え | 同フロア（本館6F）に個室授乳室6室＆オムツ替え5台のベビー休憩所 |
| アクセス | 東京メトロ「新宿三丁目」駅 B3／B5出口エレベーターで直結（ベビーカーOK） |
| 予約 | TableCheckでネット予約可（人気のため事前予約推奨） |
2.KICHIRI MOLLIS 新宿三丁目店：快適な低スタイルの席と柔らかい床
おすすめポイント
- ハイハイ期でも安心のふかふか床。
- 店内授乳室完備で“席を立たずに授乳→戻る”が可能。
おすすめメニュー
最高級ブラックアンガス牛 総料理長自慢の特製ローストビーフ（1,980円）
低温調理でしっとり、噛めるようになった幼児も◎。バーニャカウダ食べ放題、ドリンク＆スープバー付き。
キッズピッツァ（900円）
直径20cm弱のマルゲリータ。トマトソース＆とろけるチーズは好きなものの鉄板！床が絨毯なので“落としても安心”が高評価。
お子様うどん（700円）
昆布出汁ベースで塩分控えめ、取り分けやすい短め麺。冷ましやすく、ハイハイ期でも味見しやすい。
「床がふかふか」で「靴を脱いでくつろげる」ロースタイルの座席が特徴的な、ママ人気の高いレストラン。
店内は清潔感があり、ハイハイ期の赤ちゃんも安心して遊ばせられます。
お子さま連れの来店が前提のようなお店なので、周囲も子育て世帯ばかりで気がラク！お昼時は混雑することもあるので、予約推奨です。
| 住所 | 東京都新宿区新宿3-26-13 新宿中村屋ビル6F |
| 営業時間 | 11:00-16:00／17:00-23:00 無休（元旦のみ休） |
| 電話 | 050-5570-8067（予約専用） |
| 予算 | ランチ ¥1,000-1,999／ディナー ¥4,000前後 |
| 席数・設備 | 160席・全面カーペットのロースタイル席／授乳室あり／無料Wi-Fi・電源 |
| ベビー対応 | キッズチェア先着・お子様メニュー昼のみ／ベビーカーは入口預かり可 |
| アクセス | JR新宿駅東口徒歩1分／地下A6出口直結（雨でも濡れずに到着） |
3.海底撈火鍋（かいていろうひなべ） 新宿店：豊富な野菜と鍋が楽しめる、キッズルーム有り
おすすめポイント
- 火鍋用の取り分けスープが選べるから離乳食期でも味調整しやすい。
- キッズルーム併設で“遊ばせながら食べる”が叶う希少店。
おすすめメニュー
特製麻辣スープ〈二色鍋〉（1,760円）
看板の花椒×牛骨スープを辛さ段階別で選択可。大人はシビ辛、子どもは白湯側でしゃぶしゃぶすれば家族全員が一緒に食べられる！
野菜の盛り合わせ（726円）
白菜・豆苗ほか8種以上。茹で時間を長めにすれば、子供も食べられますね。一皿で離乳後期の指づかみ練習から大人の〆雑炊まで幅広く使えるコスパ食材。
カンフー麺（429円）
スタッフが目の前で手延ばしする名物麺。麺パフォーマンスに子ども大興奮！写真映えも抜群で待ち時間も退屈しないです。
「火鍋」好きママに大人気のこちらのお店。中国四川省発の本格的な店です。
ランチでもしっかり野菜を取れて栄養バランスも◎。なんと店内にはキッズルームまで完備！
入口には無料のネイルサービスも。
お子さんが遊んでいる間に、大人はゆっくり食事ができる最高の環境です。
広めの店内なので、ベビーカーでも安心。混雑必至なので、事前予約がおすすめ！
| 住所 | 東京都新宿区歌舞伎町1-21-1 第二東亜会館6F |
| 営業時間 | 11:00-翌7:00（L.O.6:30）年中無休 |
| 電話 | 03-6278-9799 |
| 予算 | ランチ ¥1,500-2,000／ディナー ¥3,000-4,000 |
| 席数・設備 | 300席・完全禁煙／キッズルーム完備／ベビーカー入店OK |
| 支払 | クレカ全種・PayPay・AlipayほかQR決済対応 |
| アクセス | JR新宿駅東口徒歩5分／西武新宿駅徒歩2分（エレベーターあり） |
| 予約 | 週末は満席率高め。 予約必須！ |
4.べるべるパーク新宿本店：全天候型キッズスペース併設のレストラン
おすすめポイント
- “遊び＋ランチ”を1フロアで完結。雨の日でも一日潰せる！
- 授乳室＆サイズ別おむつ完備で手ぶら度高め。
おすすめメニュー
ローストビーフ丼（1,309円）
低温ロースト肉＋大根おろしソースでさっぱり！
えらべるおこさまセット（660円〜）
主食・副菜をカスタム可！＋200円でお寿司にチェンジも。好き嫌い真っ盛りでも“自分で選ぶ”楽しさで完食率アップ。
お子様ピザ作り体験（1,000円）
生地伸ばしから焼き上げまで15分。食育＆思い出づくりが同時に叶い、焼き立てをすぐ食べられるからランチにも◎。
全天候型の大型キッズパークとレストランが合体した施設！パセラが運営しているので、ごはんの味もバッチリ。
人工芝エリアやすべり台、ままごとスペースなど0歳〜小学生低学年まで楽しめるコンテンツが充実。
親子での外食に「遊び」もプラスしたい時にぴったりのスポットです。
大人1名につきお子様（小学生以下）2名まで無料で利用できます。
| 住所 | 東京都新宿区歌舞伎町1-3-16 パセラリゾーツ新宿本店6F |
| 営業時間 | 10:00-18:00（月-金）／10:00-20:00（土日祝） |
| 電話 | 0120-956-746（フリーダイヤル） |
| 料金 | 大人30分 ¥380〜／子ども2名まで無料（大人1名につき） |
| 設備 | 大型すべり台・人工芝・授乳室・オムツ無料・電子レンジ・離乳食持込OK |
| 食事 | 併設カフェでランチセット¥1,000／アレルギー表示あり |
| アクセス | JR新宿駅東口→B11エレベーター経由でベビーカー移動◎ |
5.ハタケカフェ
おすすめポイント
- 野菜たっぷりイタリアン。お子さまプレートや季節スムージーが人気。
- ベビーカーOK／お子さまメニュー有／オムツ替え台有。伊勢丹6 Fのベビー休憩所がすぐ上にあり授乳もラク。
おすすめメニュー
HATAKEの野菜スペシャルランチセット（1,890円）
前菜10種＋スープ＋ミニココットなど“野菜づくし”。色彩豊かで、子どもの「一口チャレンジ」を誘いやすいです。偏食改善に役立てば嬉しいですね。
アボカドと海老のタルタルパニーニ（1,540円）
良質脂質とタンパク質が同時に摂れ、片手で食べやすいフォカッチャサンド。急いでるときにもおすすめ。
アサイーボウル（670円）
鉄分・ポリフェノール豊富で授乳ママにも◎。甘さ控えめなので0歳児のヨーグルトデビュー後のシェアも安心。
伊勢丹の地下でひときわ目を引くグリーン×ウッド調カフェ！
産地直送野菜を主役にしたプレートやキッズプレートが充実し、栄養バランスにこだわるママに大人気。地下2階なので雨でも濡れず到着でき、エレベーターを上がれば6階のベビー休憩所（授乳室・電子レンジ・調乳給湯器完備）がすぐ。
ベビーカー横付けOKで、カウンター席以外はゆったりスペース。
| 住所 | 東京都新宿区新宿3-14-1 伊勢丹新宿店 本館B2F |
| 営業時間 | 10:00-20:00（LO19:30） |
| 電話 | 03-5925-8220 |
| 平均予算 | ランチ～¥1,900／カフェ～¥2,500 |
| ベビー対応 | ベビーカー可・お子さまメニュー有・ベビーチェア無 |
| 授乳／おむつ替え | 本館6Fベビー休憩所（授乳室6室・おむつ台5台） |
| アクセス | 東京メトロ「新宿三丁目」B3/B5出口エレベーター直結 |
6.GARDEN HOUSE Shinjuku（NEWoMan 4F）
おすすめポイント
- 鎌倉発の季節野菜＆ピザ・パンケーキが評判。
- 店内は広め、ベビーカー横付け率高し。
- キッズチェア・離乳食持込可／同フロアに授乳室・おむつ替え台・ベビーカー貸出窓口。
おすすめメニュー
オリジナルバターミルクパンケーキ / ソーセージ・ベーコン・フライドポテト・目玉焼き（2,100円）
ボリュームいっぱいでシェアしやすい。
ステーキフリット / サラダ・フレンチポテト（2,300円）
ステーキ、ポテト、サラダのワンプレート。ドリンク付きで、がっつり肉を食べたい時におすすめ。
お子様ハンバーグプレート（1,300円）
ジュース付きキッズセット。合挽パティはやわらかジューシー、ごはん少なめで野菜比率高めと栄養バランス◎。
鎌倉発のガーデンハウスは、木漏れ日のような店内で石窯ピザやふわふわパンケーキが楽しめる駅ビルレストラン。
140席と広くベビーカーを横付けしやすいうえ、キッズメニューとチャイルドチェアも用意。
NEWoMan同フロアのベビーラウンジ（授乳室2室・おむつ替え台2台・ベビーカー貸出）へ数十歩で行けるので、急な授乳も安心です。
| 住所 | 東京都新宿区新宿4-1-6 NEWoMan SHINJUKU 4F |
| 営業時間 | 月-土 11:00-21:00／日祝 11:00-20:30 |
| 電話 | 03-5925-8871 |
| 平均予算 | ランチ ¥2,000-2,999 |
| ベビー対応 | キッズメニュー・チャイルドチェア有（数に限り）・ベビーカーOK |
| 授乳／おむつ替え | NEWoMan4Fベビールーム（授乳室2・おむつ替え台2・貸出ベビーカー） |
| アクセス | JR「新宿」ミライナタワー改札→館内EVで直結 |
7.ISETAN DINING（イセタンダイニング）
おすすめポイント
- 和・洋・中のデパート食堂スタイルで、キッズメニューと低アレルゲン対応が充実。
- ベビーチェア有り。
- 席横にベビーカーを置けるスペース有り。
おすすめメニュー
アンガスサーロインステーキ&ケールサラダセット（2,680円）
鉄分豊富な赤身ステーキ＋ケールで産後ママの栄養補給に最適！パン、ライスが選択できるので子どもへの取り分けも簡単。
黒毛和牛と黒豚のハンバーグセット（2,880円）
ふわふわ食感で子どもも噛み切りやすい合挽パティ。セットのスープ＆ライスでワンプレート的にまとまり、食べこぼししにくいです。
ビーフシチューオムライス（2,630円）
とろとろ卵と濃厚ビーフシチューで王道の組合せ！取り分け向きで、家族シェアでも満足度が高い一品。
昔ながらの百貨店レストランを現代風にリファインした160席の大型店。
和洋中の専任シェフが常駐し、お子さまランチから低アレルゲン食まで網羅。
通路幅が広くベビーカー移動がスムーズで、ベビーチェアも完備。授乳やおむつ替えは1フロア下の6階ベビー休憩所を利用すると動線が短くて便利です。
| 住所 | 東京都新宿区新宿3-14-1 伊勢丹新宿店 7F |
| 営業時間 | 11:00-22:00（LO21:00） |
| 電話 | 03-3352-0909 |
| 平均予算 | ランチ ¥1,000-1,999／ディナー ¥3,000前後 |
| 座席／設備 | 160席・ベビーカー可・ベビーチェア有・禁煙 |
| 授乳／おむつ替え | 本館6Fベビー休憩所 利用可 |
| 予約 | 17:00以降電話予約可 |
| アクセス | 東京メトロ「新宿三丁目」B3/B5エレベーター→店前まで段差ゼロ |
ISETAN DINING（伊勢丹新宿店 7F「イートパラダイス」）
おすすめポイント
- 店内は注文カウンター形式で回転が早く、キッズチェア完備＆テラス席はベビーカー横付けもラク。
- サザンテラスの屋根付きデッキ直結なので、雨の日でも段差なくアクセスできます。
おすすめメニュー
Shack Burger（1,034円）
ホルモン剤フリー牛100％パティに秘伝ソース。紙袋提供でテラス席ならベビーカーの横でも食べやすい。
Cheese Fries（737円）
波型ポテトにチェダー＆アメリカンチーズソース。冷めてもカリホク食感が続き、小さい子どものつまみ食べに◎。
Rainbow Connection （新宿限定コンクリート）（880円）
バニラカスタードとドーナツ＆ストロベリージャムのひんやりデザート。売上の5％が子育て支援団体へ寄付され“食育＋社会貢献”体験に。
NY生まれのバーガーショップで、ベビーカーのままテラスでランチ！
アンガスビーフ100％のジューシーなハンバーガーはもちろん、クリーミーなフローズンカスタードや店舗限定“コンクリート”も楽しめる人気店。
| 住所 | 〒151-8583 東京都渋谷区代々木2-2-1 小田急サザンタワー2F（新宿サザンテラス内） |
| 営業時間 | 11:00-22:30（L.O.店内22:00／デリバリー21:00） |
| 電話 | 03-6276-1403 |
| 平均予算 | ランチ・ディナーともに約1,500円 |
| 席数 | 店内82席・テラス66席／全面禁煙 |
| ベビー対応 | キッズチェアあり・ベビーカー入店可・カウンターでスタッフが受け渡し補助可 |
| 授乳／おむつ替え | 同フロア（タワー共用）の多目的トイレにおむつ替え台あり |
| アクセス | JR「新宿」南口徒歩3分／都営大江戸線「新宿」徒歩3分・ミライナタワー改札から段差ゼロ |
| 予約 | 予約不可（終日セルフサービス）。混雑時はモバイルオーダー対応。 |
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