二子玉川 子連れ・ベビーカーOKなカフェ・ランチ8選｜授乳室ありの店【ライズ・高島屋エリア別】

二子玉川で子連れランチを探しているパパ・ママへ。二子玉川は「二子玉川ライズ」と「玉川高島屋S・C」の2大商業施設が駅直結で、ベビーカーでの移動がしやすく授乳室も充実したエリアです。どちらの施設にもベビールームが複数フロアにあり、調乳温水器やおむつ替え台も完備。この記事では、ベビーカーOKの店を施設別に8店舗ご紹介するとともに、授乳室マップ・月齢別のクイック選び・ベビーカー移動のコツ・モデルコースまでまとめました。

月齢・目的別クイック選び表

①【100本のスプーン FUTAKOTAMAGAWA】（二子玉川ライズ テラスマーケット2F）

こんな人におすすめ：離乳食デビューしたばかりのママ・パパへ

おすすめメニューTOP3

1. リトルビッグプレート（10品）（¥2,250）
   → ハンバーグ・エビフライ・オムライスなど人気メニューが少しずつ10品も楽しめる「大人のお子様ランチ」。子どもと取り分けしやすく、1皿で家族みんなが満足できるのがうれしい
2. グリルハンバーグ 特製デミグラスソース（¥1,780／ハーフ¥990）
   → 赤ワインとココアでコクを出した特製デミグラスソースが絶品。ハーフサイズなら990円で頼めるので、子ども用の取り分けにもちょうどいいボリューム感です
3. シェフの離乳食（初期・中期・後期）（無料）
   → 毎朝シェフが一番だしから丁寧に手作りする本格離乳食が、なんと無料。月齢に合わせて初期・中期・後期の3段階から選べるので、外食先で離乳食の心配がゼロになります

ぱやPのリアルレポ

ベビーカーのまま入店OK、そのまま席に横付けできるので荷物の乗せ替え不要です。店内は広々としてベビーカー同士がすれ違えるくらいの通路幅。チャイルドシートも用意されていて、スタッフさんも子連れ慣れしている安心感があります。何より「シェフ手作りの離乳食が無料」というのが神すぎる。初期・中期・後期と月齢に合わせてくれるので、外食先で離乳食に困ることがありません。

基本情報

②【chano-ma 二子玉川】（二子玉川ライズ タウンフロント7F）

こんな人におすすめ：ねんね期〜ずりばい期の赤ちゃんと一緒にゆっくりしたいママへ

おすすめメニューTOP3

1. デリランチプレート（¥1,680）
   → 色とりどりの野菜デリが小皿で並ぶヘルシーなプレート。ひとつひとつが小分けなので、子どもへの取り分けがしやすく、ママもバランスよく食べられるのがうれしいポイントです
2. トマトチーズパスタプレート（¥1,580）
   → やさしいトマトソースにとろけるチーズが相性抜群。パスタは子どもも食べやすい味付けで、取り分けてシェアするのにちょうどいい量。サラダ付きで栄養バランスも安心です
3. アニバーサリープレート（¥1,650）
   → ハーフバースデーや1歳のお誕生日など、赤ちゃんの記念日ランチにぴったり。マットレス席でくつろぎながらお祝いできるので、記念写真も撮りやすいのが◎。事前予約が確実です

ぱやPのリアルレポ

chano-maの最大の魅力は「マットレス小上がり席」。靴を脱いで広いマットレスの上でくつろげるので、ねんね期の赤ちゃんをそのまま寝かせておけます。ベビーカーはたたまずに席の横につけられるので、荷物もそのままでOK。赤ちゃん連れが多いお店なので、少しくらい泣いても周りの目が気になりません。平日はマットレス席の予約ができるので、確実に座りたいなら平日がねらい目です（土日祝は予約不可）。

基本情報

③【bills 二子玉川】（玉川高島屋S・C マロニエコート3F）

こんな人におすすめ：たまにはおしゃれなご褒美ランチを楽しみたいママ・パパへ

おすすめメニューTOP3

1. リコッタパンケーキ（¥1,800）
   → 「世界一の朝食」と称されるbillsの看板メニュー。ふわっふわのリコッタチーズ生地にバナナとハニーコームバターが絶妙にマッチ。甘さ控えめなので子どもと半分こしても大人も満足できます
2. オーガニックスクランブルエッグ（¥1,600）
   → とろとろクリーミーに仕上げたbills自慢の一品。トーストと一緒に提供されるので、子どもにスプーンで取り分けてあげやすい柔らかさ。離乳食完了期以降の赤ちゃんにもおすすめです
3. キッズリコッタパンケーキセット（¥1,500）
   → 大人用パンケーキをキッズサイズにした2枚仕立て。和牛バーガーなど他のキッズメニューも選べるので、子どもの好みに合わせて注文できます。ドリンク付きでコスパも◎

ぱやPのリアルレポ

「おしゃれなお店はベビーカーだと入りにくそう…」と思いがちですが、billsは席間隔が広くベビーカーでもスムーズに通れます。テラス席は50席あり開放感抜群。天気のいい日はテラスがおすすめです。キッズメニューやお子様用の椅子もあるので、ちょっと特別な日のランチに使いやすいお店。高島屋内なので、食後に本館5Fのベビー休憩室で授乳やおむつ替えもスムーズです。

基本情報

④【ジェラートピケカフェ bio concept】（玉川高島屋S・C 南館B1F）

こんな人におすすめ：キッズスペースで子どもを遊ばせながらランチしたいママへ

おすすめメニューTOP3

1. バターと黒トリュフのクレープ（¥1,480）
   → エシレバターの芳醇な香りに黒トリュフの風味が贅沢に重なる本格フレンチクレープ。甘さ控えめで大人も満足の味わい。ナイフとフォークでいただくスタイルなので、子どもへの取り分けもしやすいです
2. コンプレット（ハム・卵・チーズ）ガレット（¥1,290）
   → そば粉のガレットにハム・半熟卵・チーズをたっぷり包んだフランスの定番メニュー。卵やチーズは子どもの取り分けにもぴったりで、栄養バランスもしっかり摂れるヘルシーランチです
3. キッズプレート（¥1,090）
   → 子どもが喜ぶメニューをワンプレートにまとめたキッズ専用メニュー。キッズスペースで遊んだあとにちょうどいいボリューム感で、ファミリーシートに座りながら親子で一緒に食事を楽しめます

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ジェラートピケカフェの二子玉川店は、ブランド初の「BIO（ビオ）」コンセプト店。店内にキッズスペースがあるのがうれしいポイントで、ファミリーシートも用意されています。ベビーカーを横付けできる広いソファ席があり、授乳室も店内に1部屋完備。通路も広めでベビーカーが通りやすい設計です。デザートタイムのピスタチオジェラートも絶品なので、ランチ後のおやつ休憩にもおすすめです。

基本情報

⑤【おぼんdeごはん 二子玉川ライズS.C.店】（二子玉川ライズ タウンフロント7F）

こんな人におすすめ：栄養バランスの良い和食を子どもと一緒に食べたいママ・パパへ

おすすめメニューTOP3

1. 若鶏の黒七味焼き定食（¥1,100）
   → 香ばしい黒七味で味付けした鶏肉がごはんと相性抜群。副菜の小鉢が3〜4品つくのでママの栄養補給にもぴったり。やさしい和食の味付けだから離乳食後期の子どもにも取り分けしやすいです
2. 手ごねハンバーグ味噌デミソース定食（¥1,200）
   → ふっくら焼き上げた手ごねハンバーグに和風味噌デミソースをたっぷりかけた人気メニュー。子どもも大好きなハンバーグで、味噌の風味がごはんにも合うので家族みんなで楽しめます
3. 根菜と鶏肉の黒酢あんかけ定食（¥1,350）
   → たっぷりの根菜と鶏肉を黒酢でさっぱり仕上げた定食。野菜がゴロゴロ入っているので食べごたえがあり、やわらかい鶏肉と根菜は子どもへの取り分けにもちょうどいい食感です

ぱやPのリアルレポ

「おぼんdeごはん」は定食スタイルの和食ごはん屋さん。副菜がたくさんついてくるので、取り分け離乳食にも活用できます。チャイルドシートの用意があり、離乳食の持ち込みOK＆温め対応もしてくれるのが助かります。ライズ7Fのレストランフロアなので、同じフロアにベビールームがあるのもポイント。駅直結で雨の日でも濡れずにアクセスできるので、天候を気にせず行けるのがうれしいです。

基本情報

⑥【GREEN HOUSE by MERCER BRUNCH】（玉川高島屋S・C 南館7F）

こんな人におすすめ：ブランチ好き＆食後に子どもを広場で遊ばせたいママ・パパへ

おすすめメニューTOP3

1. ブリオッシュ・フレンチトースト付きブランチコース（¥3,000）
   → MERCER BRUNCHプロデュースの看板メニュー。ふわふわのブリオッシュ生地に卵液がたっぷり染み込んだ贅沢仕立て。10種のメインから1品選べるコーススタイルで、特別な日のランチにぴったりです
2. BBQソースバーガー（¥1,800）
   → バーボン仕込みのBBQソースが香ばしいアメリカンスタイルの本格バーガー。ボリューム満点でパパも大満足のがっつりメニュー。アボカドやケールなどグリーン野菜もたっぷりで栄養面も安心です
3. トリュフフレンチフライ（¥880）
   → トリュフオイルとパルメザンチーズを惜しみなくかけた香り高いフライドポテト。サイドメニューながら主役級のおいしさで、子どもたちが夢中でパクパク食べてくれるので、ぐずり防止の最終兵器にもなります

ぱやPのリアルレポ

ソファ席が多く、ベビーカーと一緒に案内してもらえる半円形のソファ席が子連れにぴったり。バンボの貸し出しがあるので、腰が据わったばかりの赤ちゃんにも対応できます。一番のポイントは、お店の横に子どもが遊べる広場があること。ご飯の前後にそのまま遊ばせられるので、食事で飽きてしまった子のガス抜きに最高です。テラス席もあり、開放感のある空間でゆったりブランチが楽しめます。

基本情報

⑦【Cafe MUJI 二子玉川】（玉川高島屋S・C マロニエコート3F）

こんな人におすすめ：化学調味料不使用のやさしいごはんを子どもと一緒に食べたいママへ

おすすめメニューTOP3

1. 選べるデリ4品プレート（¥1,550）
   → 旬の素材を使ったデリを4品選んでワンプレートに。ごはんと味噌汁付きで、化学調味料不使用・保存料最小限のやさしい味付けだから、子どもと安心して取り分けできるのが最大の魅力です
2. 本日のカレー（ケララチキンなど日替わり）（¥900）
   → 無印良品の人気カレーを店内で焼きたてナンやごはんと一緒に楽しめます。マイルドな味わいのカレーを選べば、離乳食完了期以降の子どもにも少しずつ取り分けできるやさしいスパイス加減です
3. 季節のケーキセット（¥850）
   → 旬のフルーツを使った素朴で上品なケーキにドリンクがセットになったデザートメニュー。食後のほっとひと息にちょうどいいサイズ感で、無印良品ならではのやさしい甘さが疲れた子育てママの癒しになります

ぱやPのリアルレポ

無印良品の店舗内にあるカフェで、店内は広々としてベビーカーでもゆったり過ごせます。「素の食」がテーマで化学調味料不使用・保存料最小限の料理なので、子どもと安心して取り分けできるのが最大の魅力。お子様用チェアもあり、テーブル席・ソファ席・テラス席と座席バリエーションも豊富。食後にそのまま無印良品でベビー用品のお買い物ができるのも便利です。

基本情報

⑧【P.（ストリート・フードコート）】（玉川高島屋S・C 西館1F）

こんな人におすすめ：待ち時間ゼロでサクッとランチを済ませたいパパ・ママへ

おすすめメニューTOP3

1. Mikkeller Burger（クラフトバーガー）（¥1,200）
   → デンマーク発のクラフトビールブランドが手がける本格バーガー。パティがジューシーで食べごたえ抜群。半分に切って子どもとシェアするのにもちょうどいいサイズ感で、テラス席で気軽に楽しめます
2. ADICURRY（ネパールカレー）（¥1,100）
   → ネパール出身のシェフが作る本格スパイスカレー。辛さ控えめのマイルドタイプもあるので、スパイスが苦手な子どもがいても安心。ナンやライスと一緒に家族でシェアするのがおすすめです
3. PIZZA SLICE（スライスピザ）（¥500）
   → 常時8種類のピザを1スライスからオーダーできるカジュアルスタイル。マルゲリータやチーズなど子どもが好きな定番フレーバーも揃っていて、手づかみ食べの練習中の子にもぴったりのサイズ感です

ぱやPのリアルレポ

2025年4月にオープンしたばかりの話題のフードコートです。4つの個性的なお店（ベーカリー・カレー・バーガー・ピザ）が集まっていて、家族それぞれ好きなものを注文できるのがフードコートの強み。屋外テラス席が広くてベビーカーもそのままOK。注文してすぐに受け取れるので、ぐずりが心配な赤ちゃん連れでもサクッと食べられます。ベビーチェアの貸し出しあり。高島屋内に入れば授乳室・おむつ替え台もすぐです。

基本情報

エリア授乳室・おむつ替えマップ

💡 調乳温水器ありはライズ全4か所＋高島屋本館5Fの計5か所。ミルク育児中の場合はライズ側（タウンフロント4F・7F、テラスマーケット1F）か高島屋本館5Fを経路上に組み込んで計画してください。

ベビーカーで詰まりやすい場所と回避ルート

二子玉川ライズ

• タウンフロント1F〜2Fのエスカレーター周辺：混雑時はベビーカーが通りにくい。エレベーターはタウンフロント中央に1基あり
• テラスマーケットへの連絡通路：タウンフロントからテラスマーケットへは2F連絡通路を使うとスムーズ。1F経由だと屋外を通るため雨天時は注意

玉川高島屋S・C

• 本館⇔南館の移動：1Fの連絡通路が最もベビーカーフレンドリー。2F以上の連絡通路は狭い箇所あり
• マロニエコートへのアクセス：高島屋本館から直結。エレベーターは各フロアに設置あり
• 西館P.フードコート：1F屋外アクセスが基本。雨天時は本館1F経由で移動可能

駅からのルート

• 二子玉川駅の改札を出て右に進むとライズ直結（デッキでつながっているため雨に濡れない）
• 駅から高島屋へは徒歩2〜3分。ペデストリアンデッキ経由でほぼフラットな道

モデルコース

コース①：0歳向け・ライズ完結コース

10:00 二子玉川駅 → ライズ直結デッキで移動（雨でも濡れない）
10:15 テラスマーケット1F ベビールームで授乳・おむつ替え
10:45 100本のスプーン（テラスマーケット2F）でランチ＆無料離乳食
12:00 テラスマーケット1F ベビールームで授乳
12:30 タウンフロント7F chano-maでマットレス席でデザート＆休憩
13:30 タウンフロント4F ベビールームでおむつ替え
14:00 帰宅（駅直結で楽ちん）

コース②：雨の日・高島屋完結コース

10:30 二子玉川駅 → 徒歩2分で高島屋へ
10:45 本館5F ベビー休憩室で授乳・おむつ替え（調乳温水器あり）
11:15 Cafe MUJI（マロニエコート3F）でやさしいランチ
12:30 南館B1F ジェラートピケカフェでデザート＆キッズスペースで遊ぶ
13:30 本館5F ベビー休憩室で授乳
14:00 本館5Fベビー用品フロアでお買い物
15:00 西館1F P.フードコートでおやつ休憩
15:30 帰宅

よくある質問（FAQ）

まとめ

二子玉川は駅直結のライズと、徒歩2分の高島屋で授乳室・おむつ替え台が充実した子連れにやさしい街です。まずは気になるお店を1軒試してみて、お気に入りのルーティンを見つけてくださいね。人気店は予約できるお店も多いので、事前に電話やネット予約をしておくと安心です。

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この記事を書いた人

ぱやP　─ 出産準備アドバイザー／元ベビー・子ども服バイヤー
子供服ブランドで10年。百貨店、アカチャンホンポ、ベビーザラス店舗で年間1,200組以上のファミリーに接客を担当。チャイルドシート指導員資格保有。現在は異業種勤務だが、ベビーアドバイザー資格取得に向け勉強中。3児の父として「実体験×業界目線」で赤ちゃんグッズ選びをサポートします。

「ベビーカーはSGマーク付き、またはEN1888規格かをまず確認。フレーム剛性が高く、タイヤ口径が大きなモデルを選ぶことで段差もスイスイ進むことができますよ。」

参考ガイドライン

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