新宿御苑
【施設概要】
JR新宿駅・新宿御苑前駅から徒歩圏内にある、都心とは思えない58.3ヘクタールの広大な庭園です。芝生広場は障害物がなく、歩き始めたばかりの子どもでも安心して歩き回れます。桜や紅葉の季節は特に人気で、木陰も多いのでレジャーシートを広げてのんびり過ごすのにも向いています。
【料金・予約方法】
入園料は一般500円、中学生以下は無料。混雑緩和のため、環境省公式でアソビュー!による入園電子チケットのオンライン購入に対応しています。特に桜のシーズンは事前予約が実質必須になる年もあるため、当日券売所に並びたくない方はアソビュー!での事前購入がおすすめです。
【授乳室・ベビーカー情報】
授乳室は園内4か所（温室、レストラン「ゆりのき」裏、レストハウス横、新宿御苑ミュージアム）にあり、女性専用です。お湯の設備はないため、ミルク用のお湯はレストランで対応してもらう形になります。おむつ替え台は14か所と充実しています。ベビーカーの貸し出しはないため持参が必要ですが、園内はほとんど舗装されており走行に問題はありません（一部砂利道・細道あり）。
【元ベビーカーバイヤー目線】
砂利道の区間は前輪が小さいタイプだと取られやすいので、大径タイヤのA型で来園するか、あらかじめ舗装済みルート中心に散策コースを組むのがおすすめです。芝生広場は多少のガタつきがあるので、リクライニングを軽く倒して振動を逃がしてあげると赤ちゃんも快適に過ごせます。
しゅみの森 東新宿店
【施設概要】
東新宿駅から徒歩5分。ボールプールやおままごとひろば、屋上「おそらテラス」があり、0歳から100歳まで3世代で楽しめるキッズパーク・カフェ・レストラン複合施設です。漫画・健康本のライブラリーやカラオケルームもあり、大人も一緒に過ごしやすいのが特徴です。
【料金・予約方法】
0歳のお子さまは無料。60分・90分・3時間パックや、16時からのイブニングパックなど複数プランがあり、90分券・5時間券などがアソビュー!で購入可能です。離乳食以外の食事の持ち込みはできませんが、キッズメニューも用意されています。
【授乳室・ベビーカー情報】
施設独自の授乳室設備については公式発表からは確認できませんでした。訪問前に店舗（0120-034-142）へ直接ご確認いただくことをおすすめします。
【元ベビーカーバイヤー目線】
ボールプールエリアは裸足での利用が基本のため、ベビーカーは入口付近に畳んで置いていく運用になりやすいです。荷物が多くなりがちな複合施設なので、リュック型のマザーズバッグと組み合わせられるベビーカー（背面フックが強度のあるもの）だと動きやすいです。
明治神宮外苑アイススケート場（上の子向け・3歳から）
【施設概要】
国立競技場駅から徒歩1分。世界大会規格の広さを誇る通年営業のアイススケートリンクで、夏でも涼しく楽しめます。
【料金・予約方法】
滑走券はアソビュー!で購入可能（2,200円〜）。実際の利用者レビューでも「アソビューで事前購入していたのでスムーズに入場できた」との声があります。
【対象年齢】
3歳から利用できます。0〜2歳の赤ちゃんは滑走できないため、上のきょうだいが遊んでいる間、赤ちゃんは観覧エリアで待つ形になります。
【元ベビーカーバイヤー目線】
リンクサイドは滑りやすく冷えるため、ベビーカーで長時間待機させる場合は防寒対策が必須です。フットマフやブランケットで足元を包んであげると安心ですよ。
東京おもちゃ美術館（0〜2歳向け・木育ひろばあり）
新宿区四谷、四谷三丁目駅から徒歩5分。木のおもちゃで遊べる体験型ミュージアムで、0〜2歳の赤ちゃんと保護者専用の「赤ちゃん木育ひろば」があります。入館料800円、予約は公式のe-ticketサイトのみです。木曜休館。
【元ベビーカーバイヤー目線】
館内にトイレがなく再入場が必要なので、入場前にトイレを済ませておくと、ベビーカーごとの出入りの手間が減ります。
消防博物館（無料）
東京おもちゃ美術館から徒歩5分、四谷三丁目駅直結。歴代の消防車やヘリコプターの操縦席体験、防火衣の試着ができる無料施設です。おもちゃ美術館とセットで回りやすい立地なので、雨の日の午前・午後で分けて訪れるのもおすすめです。
プーク人形劇場
人形劇を鑑賞できる劇場です。公演は事前予約制・有料で、内容は演目により異なります。乳幼児向けの回が組まれていることもあるため、訪問前に公式サイトで対象年齢を確認するのがおすすめです。
手裏剣道場
新宿エリアにある忍者体験アトラクションです。手裏剣投げなどの体験ができる有料施設で、年齢制限がある場合があるため、事前に対象年齢の確認をおすすめします。
東京都庁展望室（無料）
都庁前駅直結、入場無料。地上202mから東京を一望できる展望室で、悪天候時の無料の室内お出かけ先として便利です。
伊勢丹新宿店屋上アイガーデン（無料）
伊勢丹新宿店本館屋上にある庭園スペースです。買い物の合間に立ち寄れる無料の休憩スポットとして使えます。
よくある質問
- Q0〜2歳の赤ちゃんがメインで楽しめるのはどこですか？
- A
新宿御苑（芝生でのよちよち歩き）、しゅみの森（ボールプール・おままごとひろば）、東京おもちゃ美術館（赤ちゃん木育ひろば）の3つが特におすすめです。
- Q上の子と下の子で楽しみ方を分けたい場合は？
- A
明治神宮外苑アイススケート場（3歳から）は上の子向け、新宿御苑としゅみの森は年齢を問わず一緒に楽しめます。
- Q雨の日でも遊べる場所はありますか？
- A
しゅみの森、東京おもちゃ美術館、明治神宮外苑アイススケート場、都庁展望室はすべて屋内施設です。
料金・予約方法・営業時間は変更されることがあるため、訪問前に各施設の公式サイトでご確認ください。
この記事を書いた人
ぱやP ─ 出産準備アドバイザー／元ベビー・子ども服バイヤー
子供服ブランドで10年。百貨店、アカチャンホンポ、ベビーザラス店舗で年間1,200組以上のファミリーに接客を担当。チャイルドシート指導員資格保有。現在は異業種勤務だが、ベビーアドバイザー資格取得に向け勉強中。3児の父として「実体験×業界目線」で赤ちゃんグッズ選びをサポートします。
「ベビーカーはSGマーク付き、またはEN1888規格かをまず確認。フレーム剛性が高く、タイヤ口径が大きなモデルを選ぶことで段差もスイスイ進むことができますよ。」
参考ガイドライン
| 発行機関 | タイトル・年 | 重要抜粋 | 原文 |
|---|---|---|---|
| 国土交通省 | 「ベビーカー利用にあたってのお願い」 (2024 改訂) | 「エスカレーターや階段はベビーカーから子供を下ろして利用しましょう」 | |
| WHO | Guidelines on Physical Activity, Sedentary Behaviour and Sleep for Children under 5 (2019) | 「幼児はストローラーなどで連続1時間以上拘束しないことを推奨」 | 概要ページ |
編集部注：上記ガイドラインは最新改訂を確認済みです。記事内容と矛盾する場合はガイドラインを優先し、速やかに修正します。
