出産準備をいつから始めればいいか迷っているパパ・ママへ。「早すぎると無駄買いになるし、遅すぎると焦る」——この絶妙なタイミングを、年間1,200組以上に接客してきた元ベビー用品バイヤーのぱやPが妊娠週数別に完全スケジュール化しました。何を・いつ・どの順番で揃えればいいか、この1記事で全部わかります。
この記事でわかること
- 出産準備を始めるベストな時期（結論：妊娠7〜8ヶ月）
- 妊娠週数別にやること・買うものの完全スケジュール
- 入院バッグはいつ準備する？中身リスト付き
- 水通しのタイミングと方法
- チャイルドシートを産前に設置すべき理由
- やりがちな「早すぎ購入」NG事例
結論：出産準備はいつから始める？
妊娠7〜8ヶ月（妊娠24〜32週）がベストタイミングです。
情報収集は妊娠5〜6ヶ月から始め、7〜8ヶ月で購入・手配、9ヶ月には入院バッグを完成させる、というのが最も後悔が少ないスケジュールです。
| フェーズ | 時期 | やること |
|---|---|---|
| 情報収集期 | 妊娠5〜6ヶ月（16〜23週） | リサーチ・ショールーム見学・リストアップ |
| 購入期 | 妊娠7〜8ヶ月（24〜31週） | 大物から順に購入・手配 |
| 仕上げ期 | 妊娠9ヶ月（32〜35週） | 入院バッグ完成・消耗品補充・水通し |
| 最終確認期 | 妊娠10ヶ月（36週〜） | 買い忘れをネット注文・チャイルドシート設置確認 |
💡 ぱやPメモ：「妊娠6ヶ月から」とよく言われますが、安定期に入ったばかりの6ヶ月はまだ情報収集の段階で十分。実際に購入を本格化するのは7ヶ月（24週〜）が正解です。早く買いすぎると「やっぱり別のにすればよかった」が増えます。
なぜ早すぎるのも遅すぎるのもNG？
早すぎるとこうなる（妊娠初期〜5ヶ月での購入）
- つわりで体調が悪く判断力が落ちる
- ベビーカーや抱っこ紐は実際に赤ちゃんを乗せてから選ぶべきなのに産前に決定してしまう
- セールにつられて必要ないものを大量買いしてしまう
遅すぎるとこうなる（妊娠9ヶ月以降での本格購入）
- お腹が重く外出・ショッピングが辛い
- 早産のリスクがあり、突然入院になると何も準備できていない
- 人気商品が品切れになっていて希望のものが手に入らない
妊娠週数別 完全スケジュール
妊娠5〜6ヶ月（16〜23週）｜情報収集・リストアップ期
安定期に入り体調が落ち着いてくる時期。この時期はまだ「買う」より「調べる」が正解。
やること
- 産院の分娩予約（人気産院はこの時期から埋まり始める）
- ベビー用品の情報収集・ショールーム見学（ベビーカー・抱っこ紐は実際に触る）
- Amazonベビーレジストリ・楽天の出産準備リストを作成開始
- 赤ちゃん本舗・西松屋などの会員登録（割引・特典あり）
- 出産育児一時金・育休手続きの確認
買ってもOKなもの
- マタニティウェア・授乳ブラ（体の変化に合わせて）
- 妊娠線クリーム・マタニティ用スキンケア
まだ買わなくていいもの
- ベビーカー・抱っこ紐・ベビーベッド（7〜8ヶ月まで待つ）
- ベビー服（性別確定・出産祝いでもらえることが多い）
妊娠7〜8ヶ月（24〜31週）｜購入本格化期
ここが出産準備の本番。体が動きやすい今のうちに大物から揃えていく。
優先度別 購入リスト
🔴 最優先（産前に必ず用意）
| アイテム | 理由 |
|---|---|
| チャイルドシート | 退院日に車で帰る場合、産前の設置が法律上必須 |
| 新生児用おむつ（1パックだけ） | 産後すぐ必要。ただし買いすぎ厳禁（サイズアップが早い） |
| 短肌着・コンビ肌着（各5〜6枚） | 退院直後から使う。産前に水通しが必要 |
| 授乳クッション | 授乳開始から即必要 |
| ベビーバス | 1ヶ月健診まで沐浴に使う |
| 哺乳瓶（2〜3本） | ミルク・混合育児なら必須。完母でも搾乳用に |
| ベビーソープ・ローション | 退院直後から肌ケアが必要 |
🟡 7〜8ヶ月中に用意（余裕があれば）
| アイテム | 備考 |
|---|---|
| ベビーベッド or ベビー布団 | ライフスタイルに合わせて。レンタルも検討 |
| 抱っこ紐 | 新生児から使えるタイプは産前に用意すると退院日から使える |
| おむつ替えシート（防水） | 5〜6枚あると便利 |
| ベビー用爪切り | 出産直後から必要なことも |
| 母乳パッド | 産後すぐから必要なことがある |
🟢 産後でも間に合う（焦らなくていい）
| アイテム | 理由 |
|---|---|
| ベビーカー | 生後1ヶ月は外出しないので産後購入でOK |
| ベビー食器・離乳食グッズ | 生後5〜6ヶ月まで不要 |
| ベビーモニター | 住環境を確認してから判断 |
| バウンサー・ハイローチェア | 赤ちゃんの様子を見てから決める |
👉 詳しくはこちら：出産準備リスト【完全版】本当に必要なもの全まとめ
👉 買って後悔したものはこちら：出産準備で買って後悔したもの15選
妊娠9ヶ月（32〜35週）｜仕上げ・入院バッグ準備期
この時期が来たら「入院バッグ」の完成を最優先に。いつ陣痛が来てもいいように準備します。
入院バッグの中身チェックリスト
陣痛バッグ（陣痛が始まったらすぐ持つもの）と入院バッグ（パートナーに持ってきてもらえるもの）の2つに分けるのがコツ。
🔴 陣痛バッグ（すぐ持って病院へ）
- 母子手帳・保険証・診察券
- 分娩費用（現金かカード）
- 充電器・モバイルバッテリー
- ペットボトル用ストロー（分娩台で飲む用）
- 軽食・飴・ゼリー飲料
- 産院から指定されたもの一式
🟡 入院バッグ（パートナーに後から持ってきてもらえるもの）
- 入院中の着替え（前開きパジャマ3〜4枚）
- 産褥ショーツ（3〜5枚）
- 授乳ブラ（3〜4枚）
- タオル・洗面用具
- 産後用ナプキン（夜用・多い日用）
- スリッパ
- 赤ちゃんの退院着（肌着＋アウター）
- ベビー用タオル
💡 ぱやPメモ：産院によって「準備してください」と指定されるものが異なります。入院案内の書類を必ず読んで、産院指定品は最優先で準備してください。
この時期にやること：水通し
赤ちゃんの衣類・タオル・ベビー寝具は産前に水通しが必要です。新品の繊維には糊や染料が残っていることがあり、繊細な赤ちゃんの肌に影響することがあるため。
| 水通しの方法 | ポイント |
|---|---|
| 洗濯機で普通洗い | 洗剤は無添加・無香料の赤ちゃん用洗剤を使用 |
| すすぎは2回以上 | 洗剤残りをしっかり落とす |
| 直射日光で乾燥 | 天日干しが理想。紫外線で除菌効果も |
| 洗うもの | 肌着・ベビー服・おくるみ・ガーゼ・バスタオル・スリーパー |
💡 水通しのタイミング：妊娠32〜35週頃に済ませておくと安心。早産の可能性があるため、32週には完了させるのがおすすめ。
妊娠10ヶ月（36週〜）｜最終確認・臨戦態勢期
臨月に入ったら大きな買い物は原則終了。買い忘れはネット注文で対応できます。
やること
- 陣痛タクシーの登録（深夜・早朝でも対応してくれるタクシー会社を事前登録）
- 入院バッグを玄関に置く
- パートナー・家族への緊急連絡先リスト共有
- チャイルドシートの設置確認（退院日に車で帰る場合）
- 産後の生活環境の最終確認（ベビーベッドの設置・授乳場所の整備）
チャイルドシートは必ず産前に設置！
これは絶対に産前に済ませてください。日本の道路交通法では6歳未満の子どもをチャイルドシートなしで車に乗せることは法律違反です（違反点数1点）。退院の当日に慌てて設置するのは時間的にも体力的にも無理があります。妊娠9〜10ヶ月のうちに設置し、操作方法も確認しておきましょう。
👉 詳しくはこちら：チャイルドシートの選び方
「いつから？」よくある疑問に答えます
Q. 妊娠初期でも情報収集は始めていい？
もちろんOKです。ただし「情報収集」と「購入」は分けて考えてください。情報収集は早ければ早いほど安心材料になります。購入の本格化は安定期以降（16週〜）が理想です。
Q. 二人目の場合はいつから？
一人目の育児グッズがある場合は確認・補充作業がメインになるので、妊娠8〜9ヶ月でも十分間に合います。上の子の対応でそれどころじゃないことが多いので、無理しなくて大丈夫。
Q. 里帰り出産の場合は？
里帰り先への移動が妊娠34〜36週頃になることが多いので、移動前（32〜34週）に購入・水通しを完了させておくと安心。移動後は体を休めることを優先して。
Q. 産院のリストと違う準備をしてもいい？
産院指定品は必ず揃えてください。ただし「あると便利なもの」として記載されているアイテムは、必ずしも全部産前に揃える必要はありません。
まとめ：出産準備のベストスケジュール
| 時期 | メインアクション |
|---|---|
| 妊娠5〜6ヶ月 | 情報収集・産院予約・会員登録 |
| 妊娠7ヶ月（24週〜） | 大物購入スタート（チャイルドシート・肌着・ベビーバスなど） |
| 妊娠8ヶ月（28週〜） | 中物・消耗品の補充・ほしいものリストを出産祝いに活用 |
| 妊娠9ヶ月（32週〜） | 入院バッグ完成・水通し完了 |
| 妊娠10ヶ月（36週〜） | 最終確認・陣痛タクシー登録・チャイルドシート設置確認 |
出産準備は「早すぎず・遅すぎず」が鉄則。体が動きやすい妊娠7〜8ヶ月が本番の購入期です。焦らず、でも計画的に進めることで、産後の慌てを最小限にできます。体調を最優先にしながら、パートナーと一緒に少しずつ準備していきましょう！
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よくある質問
- Q出産準備はいつから始めればいいですか？
- A
妊娠7〜8ヶ月（妊娠24〜32週）が購入本格化のベストタイミングです。妊娠5〜6ヶ月の安定期は情報収集・ショールーム見学の時期。9ヶ月（32〜35週）には入院バッグを完成させ、水通しも済ませておくと安心です。早産に備えて、遅くとも32週には主要アイテムを揃えておきましょう。
- Qチャイルドシートはいつ準備すればいいですか？
- A
妊娠9〜10ヶ月のうちに設置まで完了させてください。車で退院する場合、チャイルドシートなしで6歳未満の子どもを乗せることは道路交通法違反（違反点数1点）です。退院当日に慌てて設置するのは現実的ではないため、産前に設置・操作確認まで済ませておきましょう。
- Q水通しはいつ・何をすればいいですか？
- A
妊娠32〜35週を目安に済ませましょう。水通しの対象は、肌着・ベビー服・おくるみ・ガーゼ・バスタオル・スリーパーなど赤ちゃんの肌に直接触れるもの全般です。無添加・無香料の赤ちゃん用洗剤で洗濯し、すすぎを2回以上行って天日干しするのが基本です。
- Q入院バッグはいつ準備すればいいですか？
- A
妊娠32〜35週（9ヶ月）には完成させておくのがベストです。早産の場合、37週より前に陣痛が来ることもあるため、32週には玄関に置いておける状態にしておきましょう。陣痛バッグ（母子手帳・充電器など自分で持つもの）と入院バッグ（パートナーに後から持ってきてもらうもの）の2袋に分けると管理しやすいです。
- Qベビーカーは産前に買わなくていいですか？
- A
生後1ヶ月は外出しないため、産前に急いで購入する必要はありません。産後に実際に赤ちゃんを乗せて試乗してから選ぶほうが失敗が少ないです。情報収集・ショールーム見学は産前に済ませておき、購入判断は1ヶ月健診のタイミングで行うのがおすすめです。
- Q二人目の出産準備はいつから始めればいいですか？
- A
一人目の育児グッズが残っている場合は状態確認・補充作業がメインになるため、妊娠8〜9ヶ月でも十分間に合います。上の子の対応で忙しくなるため、一人目ほど時間をかけなくても大丈夫。チャイルドシートだけは安全性の観点から新品への買い替えを検討してください。
この記事を書いた人
ぱやP ─ 出産準備アドバイザー／元ベビー・子ども服バイヤー
子供服ブランドで10年。百貨店、アカチャンホンポ、ベビーザラス店舗で年間1,200組以上のファミリーに接客を担当。チャイルドシート指導員資格保有。現在は異業種勤務だが、ベビーアドバイザー資格取得に向け勉強中。3児の父として「実体験×業界目線」で赤ちゃんグッズ選びをサポートします。
「ベビーカーはSGマーク付き、またはEN1888規格かをまず確認。フレーム剛性が高く、タイヤ口径が大きなモデルを選ぶことで段差もスイスイ進むことができますよ。」
参考ガイドライン
| 発行機関 | タイトル・年 | 重要抜粋 | 原文 |
|---|---|---|---|
| 国土交通省 | 「ベビーカー利用にあたってのお願い」 (2024 改訂) | 「エスカレーターや階段はベビーカーから子供を下ろして利用しましょう」 | |
| WHO | Guidelines on Physical Activity, Sedentary Behaviour and Sleep for Children under 5 (2019) | 「幼児はストローラーなどで連続1時間以上拘束しないことを推奨」 | 概要ページ |
編集部注：上記ガイドラインは最新改訂を確認済みです。記事内容と矛盾する場合はガイドラインを優先し、速やかに修正します。
