豊洲で子連れランチを探しているパパ・ママへ。豊洲は「アーバンドック ららぽーと豊洲」が駅直結で、ベビーカーでの移動がしやすく授乳室も充実したエリアです。ららぽーと豊洲1・2・3の3棟にベビールームが設置されており、調乳温水器やおむつ替え台も完備。この記事では、ベビーカーOKの店を8店舗ご紹介するとともに、授乳室マップ・月齢別のクイック選び・ベビーカー移動のコツ・モデルコースまでまとめました。
- 月齢・目的別クイック選び表
- ①【100本のスプーン TOYOSU】（ららぽーと豊洲3 1F）
- ②【RHC CAFE（アールエイチシーカフェ）】（ららぽーと豊洲1）
- ③【アロハテーブル】（ららぽーと豊洲3 1F）
- ④【京鼎樓（ジンディンロウ）】（ららぽーと豊洲 3F）
- ⑤【ババ・ガンプ・シュリンプ】（ららぽーと豊洲 3F）
- ⑥【コメダ珈琲店】（ららぽーと豊洲1 センターポート2F）
- ⑦【メリ プリンチペッサ 豊洲店】（豊洲センタービルアネックス1F）
- ⑧【マリーナキッチン（フードコート）】（ららぽーと豊洲1 ノースポート3F）
- エリア授乳室・おむつ替えマップ
- ベビーカーで詰まりやすい場所と回避ルート
- モデルコース
- まとめ
- 関連記事
- よくある質問（FAQ）
- この記事を書いた人
- 参考ガイドライン
月齢・目的別クイック選び表
| こんなときは… | おすすめ店 |
|---|---|
| 0〜6ヶ月・授乳室が近い | 100本のスプーン（ららぽーと豊洲3 1F・授乳室すぐ隣） |
| 離乳食持込OK・無料離乳食あり | 100本のスプーン（シェフ手作り離乳食が無料・おかわり自由） |
| おしゃれ空間でご褒美ランチ | RHC CAFE（ロンハーマン併設・キッズプレートあり） |
| 提供が早くてぐずり心配なし | マリーナキッチン フードコート（モバイルオーダー対応・自由席） |
| 雨の日・館内完結 | コメダ珈琲店（ららぽーと豊洲1 2F・駅直結で雨に濡れない） |
| ご褒美ランチ・特別な日に | ババ・ガンプ・シュリンプ（映画の世界観＋本格シーフード） |
①【100本のスプーン TOYOSU】（ららぽーと豊洲3 1F）
こんな人におすすめ：離乳食デビューしたばかりのママ・パパへ
おすすめメニューTOP3
- リトルビッグプレート（大人のお子様ランチ）（¥1,922）
→ ハンバーグ・エビフライ・ナポリタンなど10品がワンプレートに。大人も子どももテンションが上がる看板メニューです - ハンバーグステーキ 特製デミグラスソース（¥1,780）
→ ジューシーで柔らかい手ごねハンバーグはお子さまとの取り分けにぴったり。ハーフサイズ注文も可能です - シェフの離乳食（初期・中期・後期）（無料）
→ 毎朝シェフがだしから手作りする本格離乳食が無料でおかわり自由。月齢に合わせた3段階対応は他店にない魅力です
ぱやPのリアルレポ
スープストックトーキョーが手がけるファミリーレストランで、「子どもも大人も同じものを食べる」がコンセプト。ベビーカーのまま入店OK、そのまま席に横付けできるので荷物の乗せ替え不要です。店内は天井が高く広々としており、ベビーカー同士がすれ違えるくらいの通路幅。何より「シェフ手作りの離乳食が無料でおかわり自由」というのが最大の魅力。初期・中期・後期と月齢に合わせてくれるので、外食先で離乳食に困ることがありません。すぐ隣にベビールームがあるのも安心ポイントです。土日は予約がすぐ埋まるため、予定が決まったら即予約がおすすめです。
基本情報
| 住所 | 東京都江東区豊洲6-1-16 ららぽーと豊洲3 1F |
|---|---|
| 電話 | 03-6225-2270 |
| 営業時間 | ランチ 11:00〜15:00／ディナー 15:00〜22:00（L.O.各1時間前） |
| 定休日 | 施設に準ずる |
| ベビーカー | OK（横付け可） |
| 子ども椅子 | あり（チャイルドシート） |
| 授乳室 | ららぽーと豊洲3 1F すぐ隣にベビールーム（調乳温水器・おむつ替え台あり） |
| 予約 | 可（公式サイトより・土日は早めの予約推奨） |
②【RHC CAFE（アールエイチシーカフェ）】（ららぽーと豊洲1）
こんな人におすすめ：おしゃれな空間でセレブ気分のご褒美ランチを楽しみたいママへ
おすすめメニューTOP3
- バターミルクパンケーキ（¥1,380）
→ ふわふわ食感のRHC看板メニュー。メープルシロップとバターの定番スタイルで子どもとシェアしやすいサイズ感です - 牛ハラミステーキ（¥1,980）
→ ボリューム満点のメインディッシュ。パパも大満足の食べ応えで、ランチのご褒美感があります - キッズプレート（¥980）
→ ハンバーグ・ポテト・ドリンクがセットになったお子さま向けプレート。ボリュームもちょうどよく食べ残しが少ないと好評です
ぱやPのリアルレポ
人気セレクトショップ「ロンハーマン」が手がけるカフェで、西海岸風のおしゃれな店内は気分が上がります。段差がなくベビーカーのまま入店OK、キッズメニュー・キッズカトラリー・キッズチェアがすべて揃っていて、スタッフさんも子どもウェルカムな雰囲気。ゆったりとした席配置でベビーカーの横付けもスムーズです。80席と広い店内で、混雑時も比較的待ち時間が短いのも助かります。食後にそのままロンハーマンでお買い物できるのも嬉しいポイントです。
基本情報
| 住所 | 東京都江東区豊洲2-4-9 ららぽーと豊洲1 |
|---|---|
| 電話 | 03-6910-1694 |
| 営業時間 | 10:00〜21:00（L.O.20:00） |
| 定休日 | 施設に準ずる |
| ベビーカー | OK（横付け可・段差なし） |
| 子ども椅子 | あり（キッズチェア） |
| 授乳室 | ららぽーと豊洲1 1Fサウスポート・2Fセンターポートにベビールーム |
| 予約 | 可 |
③【アロハテーブル】（ららぽーと豊洲3 1F）
こんな人におすすめ：ハワイアンな雰囲気の中で子どもも大人も楽しめるランチがしたいファミリーへ
おすすめメニューTOP3
- プレミアム・ロコモコ（¥1,480）
→ 厳選ビーフパティにグレイビーソースがたっぷり。ライス大盛り無料で、子どもと取り分けしやすいボリュームです - ガーリックシュリンプ（¥1,580）
→ ハワイの定番メニュー。香ばしいガーリックの香りが食欲をそそり、エビ好きの子どもにも大人気です - キッズロコモコ（¥780）
→ ミニサイズのロコモコに加えてキッズうどん・キッズパンケーキも選べるので、お子さまの好みに合わせられます
ぱやPのリアルレポ
ハワイの風を感じるカジュアルな雰囲気のカフェ＆ダイニングで、子連れファミリーが多く利用しています。キッズチェア・取り皿の用意があり、キッズメニューもロコモコ・うどん・パンケーキと3種類から選べるのが嬉しいポイント。ランチセットはドリンク付きでライス大盛り無料なので、パパも満足のボリューム。ただしベビーカーは席まで持ち込めないケースがあるため、キッズチェアへの移乗をおすすめします。ららぽーと豊洲3内なので、隣の100本のスプーンとハシゴする子連れファミリーも多いです。
基本情報
| 住所 | 東京都江東区豊洲6-1-16 ららぽーと豊洲3 1F |
|---|---|
| 電話 | 03-6225-2360 |
| 営業時間 | 11:00〜22:00（L.O.21:00） |
| 定休日 | 施設に準ずる |
| ベビーカー | 要確認（席によっては横付け不可・キッズチェアあり） |
| 子ども椅子 | あり（キッズチェア） |
| 授乳室 | ららぽーと豊洲3 1F ベビールーム（調乳温水器あり） |
| 予約 | 可（TableCheck・OZmall等） |
④【京鼎樓（ジンディンロウ）】（ららぽーと豊洲 3F）
こんな人におすすめ：本格小籠包を子どもと一緒に楽しみたいグルメなパパ・ママへ
おすすめメニューTOP3
- 京鼎小籠包（6個）（¥1,020）
→ 台湾で行列ができる看板メニュー。透けるほどの超薄皮から溢れ出るスープがたまりません。子どもには冷ましてから取り分けを - 担々麺（¥1,100）
→ 濃厚ゴマスープが絶品の人気メニュー。辛さ控えめで注文でき、お子さまとのシェアにもおすすめです - キッズメニュー（¥850）
→ 小籠包・炒飯・唐揚げなどがセットになったお子さま向けプレート。チャイルドチェアでお座りしながら食べられます
ぱやPのリアルレポ
台湾発の小籠包専門店で、蒸したての小籠包が食べられるのが魅力。店内はベビーカーで入店でき、チャイルドチェアも用意されています。ミルク用のお湯サービスがあるのもありがたいポイント。小籠包は「熱いので注意」ですが、少し冷ませば子どもも喜んで食べてくれます。予算も1,000〜2,000円で収まるのでコスパも良好。ランチタイムは並ぶこともあるので、少し早め（11時オープン直後）の来店がおすすめです。
基本情報
| 住所 | 東京都江東区豊洲2-4-9 ららぽーと豊洲 3F |
|---|---|
| 電話 | 03-6910-1395 |
| 営業時間 | 11:00〜22:00（L.O.21:00） |
| 定休日 | 施設に準ずる |
| ベビーカー | OK |
| 子ども椅子 | あり（チャイルドチェア） |
| 授乳室 | ららぽーと豊洲1 3Fセンターポートにベビールーム |
| 予約 | 可（EPARK・公式サイト） |
⑤【ババ・ガンプ・シュリンプ】（ららぽーと豊洲 3F）
こんな人におすすめ：映画の世界観の中で子どもとワクワクするランチを楽しみたいファミリーへ
おすすめメニューTOP3
- フォレスト・バーガー（¥1,780）
→ ジューシーなビーフパティにチェダーチーズがとろり。アメリカンサイズで食べ応え抜群、パパも大満足です - ディキシー風ベイビーバックリブ（¥3,780）
→ スモーキーなBBQリブはシェアにぴったり。骨から外れるほど柔らかく、子どもも手づかみで楽しめます - キッズポップコーンシュリンプ（¥850）
→ サクサクの衣に包まれたプリプリエビは子どもに大人気。ドリンク付きで単品でもお腹いっぱいになるボリュームです
ぱやPのリアルレポ
映画「フォレスト・ガンプ」をテーマにしたアメリカンシーフードレストラン。店内に入ると映画の世界観に包まれ、子どもの目がキラキラ輝きます。席間隔が広くベビーカーでの入店もスムーズ。キッズメニューのポップコーンシュリンプは子どもに大人気で、ドリンク付きなのもうれしいポイント。テーブルの「STOP」「RUN」のサインでスタッフを呼べる仕組みも子どもが喜びます。少し予算は高めですが、非日常感を楽しめる特別な日のランチにぴったりです。
基本情報
| 住所 | 東京都江東区豊洲2-4-9 ららぽーと豊洲 3F |
|---|---|
| 電話 | 03-6910-1442 |
| 営業時間 | 11:00〜22:00（L.O.21:00） |
| 定休日 | 施設に準ずる |
| ベビーカー | OK（席間隔広め） |
| 子ども椅子 | あり |
| 授乳室 | ららぽーと豊洲1 3Fセンターポートにベビールーム |
| 予約 | 可（公式サイト・TableCheck） |
⑥【コメダ珈琲店】（ららぽーと豊洲1 センターポート2F）
こんな人におすすめ：朝早くからゆっくりモーニング＆ランチを楽しみたいママ・パパへ
おすすめメニューTOP3
- みそカツパン（¥980）
→ ボリューム満点のコメダ名物。サクサクのカツに甘めの味噌ダレがマッチ。半分に切って子どもとシェアするのがおすすめです - コメダ特製ピザ（¥680）
→ サクサクの薄生地にチーズがたっぷり。取り分けしやすいカットで、小さな子どもでも手づかみで食べやすいサイズです - キッズプレート（¥650）
→ おにぎり・唐揚げ・ポテトにミニデザートとドリンクがセット。おもちゃ付きで子どもが喜ぶこと間違いなしです
ぱやPのリアルレポ
朝7時からオープンしているので、朝イチのおでかけにも使えるのが嬉しいポイント。ドリンクを注文すると無料でトースト＆ゆで卵がつくモーニングサービスは、子連れの朝ごはんにぴったり。店内は全席禁煙で67席あり、ソファ席はゆったり座れてベビーカーの横付けもOK。チャイルドチェアの用意もあり、キッズプレートにはおもちゃがついてくるので子どもも大喜び。名物のシロノワール（ミニサイズ¥500）は親子でシェアするデザートにおすすめです。
基本情報
| 住所 | 東京都江東区豊洲2-4-9 ららぽーと豊洲1 センターポート2F |
|---|---|
| 電話 | 03-5859-5738 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00（L.O.22:30） |
| 定休日 | 施設に準ずる |
| ベビーカー | OK（ソファ席横付け可） |
| 子ども椅子 | あり（チャイルドチェア） |
| 授乳室 | ららぽーと豊洲1 2Fセンターポートにベビールーム |
| 予約 | 不可（先着順） |
⑦【メリ プリンチペッサ 豊洲店】（豊洲センタービルアネックス1F）
こんな人におすすめ：本格ナポリピッツァを子どもと一緒に楽しみたいグルメなファミリーへ
おすすめメニューTOP3
- マルゲリータ（¥1,200）
→ 石窯で焼き上げた本格ナポリピッツァの定番。もちもちの生地とトマトソースのシンプルな美味しさは子どもにも大人気です - 広島産牡蠣のペペロンチーノ（¥1,400）
→ 広島食材にこだわったイタリアンならではの一品。ぷりぷりの牡蠣がたっぷりで、大人の贅沢ランチに最適です - キッズピッツァセット（¥750）
→ ミニサイズのピッツァにドリンクがついたお子さまセット。本格的な石窯ピッツァをキッズサイズで楽しめます
ぱやPのリアルレポ
豊洲駅から徒歩3分、ららぽーとの外にある本格ピッツェリア。石窯で焼く本場ナポリピッツァは、もちもちの生地が子どもにも食べやすいと評判です。広島食材を使ったこだわりのイタリアンで、ランチタイムはセットメニューがお得。ベビーカーでの入店OKで、子連れファミリーも多く利用しています。ららぽーとから少し離れますが、その分混雑が少なく落ち着いて食事ができるのがメリット。平日ランチは1,000円台前半で楽しめるコスパの良さも魅力です。
基本情報
| 住所 | 東京都江東区豊洲3-2-20 豊洲フロント1F |
|---|---|
| 電話 | 03-3536-5535 |
| 営業時間 | ランチ 11:00〜15:30（L.O.15:00）／ディナー 17:00〜22:00（L.O.21:00） |
| 定休日 | 不定休 |
| ベビーカー | OK |
| 子ども椅子 | 要確認 |
| 授乳室 | なし（ららぽーと豊洲のベビールームを利用・徒歩3分） |
| 予約 | 可（ホットペッパーグルメ等） |
⑧【マリーナキッチン（フードコート）】（ららぽーと豊洲1 ノースポート3F）
こんな人におすすめ：待ち時間ゼロでサクッとランチを済ませたいパパ・ママへ
おすすめメニューTOP3
- 丸亀製麺のかけうどん（¥390）
→ 打ちたてのうどんは柔らかく子どもも食べやすい。取り分け用に小さい器をもらえるので離乳食後期のお子さまにもおすすめです - リンガーハットの長崎ちゃんぽん（¥790）
→ 野菜たっぷりでヘルシー。麺を短くカットして子どもに取り分けしやすく、栄養バランスも良好です - 各店キッズメニュー（¥500〜）
→ フードコート内の各店舗でキッズメニューを用意。家族それぞれ好きなものを注文できるのがフードコートの強みです
ぱやPのリアルレポ
2020年のリニューアルで座席数が大幅に増えた大型フードコートです。モバイルオーダーに対応しているので、注文時に列に並ばなくてOK。ベビーカーを横に置いたまま座れるスペースが多く、家族連れが最も気楽に使えるエリアです。丸亀製麺・リンガーハット・ラーメン・カレーなど多彩なジャンルが揃っているので、家族それぞれ食べたいものを選べます。予算も1人500〜1,000円と最もリーズナブル。ただし土日のランチタイム（12:00〜13:00）は非常に混み合うため、少しずらした時間の利用がおすすめです。
基本情報
| 住所 | 東京都江東区豊洲2-4-9 ららぽーと豊洲1 ノースポート3F |
|---|---|
| 電話 | 各店舗による |
| 営業時間 | 11:00〜21:00（店舗により異なる） |
| 定休日 | 施設に準ずる |
| ベビーカー | OK（通路広め・横付けスペースあり） |
| 子ども椅子 | あり（ベビーチェア設置） |
| 授乳室 | ららぽーと豊洲1 3Fセンターポートにベビールーム |
| 予約 | 不要（フードコート形式） |
エリア授乳室・おむつ替えマップ
| 施設 | 場所 | 授乳ブース | 調乳温水器 | おむつ替え |
|---|---|---|---|---|
| ららぽーと豊洲1 サウスポート | 1F（デリーモ横） | ◯ （個室4室） | ◯ | ◯ （4台） |
| ららぽーと豊洲1 センターポート | 2F（THE SHOP TK横） | ◯ | ◯ | ◯ |
| ららぽーと豊洲1 センターポート | 3F（オリンピア横） | ◯ | ◯ | ◯ |
| ららぽーと豊洲2 | 1F | ◯ | ◯ | ◯ |
| ららぽーと豊洲3 | 1F（100本のスプーン横） | ◯ | ◯ | ◯ （寝かせ用2台・立たせ用2台） |
💡 ららぽーと豊洲3の1Fベビールームが最も広くて穴場。他のベビールームに比べて空いていることが多く、ベビーカーのまま楽々入れる広さです。土日に混雑する1Fサウスポートよりもこちらがおすすめです。
ベビーカーで詰まりやすい場所と回避ルート
ららぽーと豊洲内
- 豊洲1↔豊洲3の連絡通路：ららぽーと豊洲1と3は少し離れた場所にあるため、ベビーカーでの移動は屋外を通ります。雨天時は傘が必要
- エレベーター待ち：土日のランチタイムはエレベーターが混雑。各棟にエレベーターは設置されていますが、余裕を持った移動がおすすめ
- フードコートのピーク時：12:00〜13:00は通路も混み合うため、ベビーカーは少し早めか遅めの利用が快適
駅からのルート
- 豊洲駅からベビーカーの場合は7番出口がおすすめ（エレベーターあり）。2b出口は駅直結ですがエレベーターがない階段があるため注意
- ゆりかもめ豊洲駅からもアクセス可能。地上ルートでフラットな道が続きます
モデルコース
コース①：0歳向け・ららぽーと豊洲3完結コース
10:00 豊洲駅7番出口（エレベーターあり）→ ららぽーと豊洲3へ
10:15 豊洲3 1F ベビールームで授乳・おむつ替え（広々で穴場）
10:45 100本のスプーン（豊洲3 1F）でランチ＆無料離乳食
12:00 豊洲3 1F ベビールームで授乳
12:30 アロハテーブル（豊洲3 1F）でデザート＆カフェタイム
13:30 帰宅（駅まで徒歩5分）
コース②：雨の日・ららぽーと豊洲1完結コース
10:30 豊洲駅2b出口 → ららぽーと豊洲1直結
10:45 1Fサウスポート ベビールームで授乳・おむつ替え
11:00 RHC CAFE でおしゃれランチ＆ロンハーマンでお買い物
12:30 3F マリーナキッチン フードコートで軽食
13:00 2F コメダ珈琲店でカフェ休憩＆シロノワール
14:00 2Fセンターポート ベビールームでおむつ替え
14:30 帰宅
まとめ
豊洲はららぽーと豊洲を中心に、授乳室・おむつ替え台が充実した子連れにやさしい街です。ららぽーと豊洲3の100本のスプーンでは無料離乳食が楽しめ、フードコートではモバイルオーダーでサクッとランチができます。まずは気になるお店を1軒試してみて、お気に入りのルーティンを見つけてくださいね。人気店は予約できるお店も多いので、事前に予約をしておくと安心です。
関連記事
▼山手線沿いの子連れ・ベビーカーランチ店
新宿 / 池袋 / 原宿 / 渋谷 / 品川 / 上野/ 東京駅 / 丸ビル・丸の内 / 銀座 / 恵比寿
▼総武線沿いの子連れ・ベビーカーランチ店
新大久保 / 荻窪 / 吉祥寺 / 三鷹 / 北千住 / 立川
▼その他の沿線の子連れ・ベビーカーランチ店
表参道 / お台場 / 二子玉川 / 武蔵小杉 / 豊洲
▼神奈川（横浜・桜木町）エリアの子連れ・ベビーカーランチ店
横浜駅 / みなとみらい / マークイズ / 桜木町 / 川崎
よくある質問（FAQ）
- Q豊洲で子連れランチできるベビーカーOKの店はどこ？
- A
ららぽーと豊洲の100本のスプーン・RHC CAFE・アロハテーブル・京鼎樓・ババ・ガンプ・シュリンプ・コメダ珈琲店など8店舗がベビーカーOKです。いずれもキッズチェアやチャイルドシートの用意があり、館内にベビールームも5か所設置されています。
- Q授乳室・おむつ替えに一番近い店はどこ？
- A
100本のスプーン（ららぽーと豊洲3 1F）はすぐ隣にベビールームがあり最も近いです。ららぽーと豊洲1では1Fサウスポート・2Fセンターポート・3Fセンターポートの3か所にベビールームがあります。豊洲3のベビールームは比較的空いていて穴場です。
- Q子どもが喜ぶメニューがある店はどこ？
- A
100本のスプーンはシェフ手作りの離乳食を無料・おかわり自由で提供しており、月齢別に初期・中期・後期の3段階に対応しています。コメダ珈琲店のキッズプレートにはおもちゃ付き。アロハテーブルはキッズロコモコ・うどん・パンケーキの3種から選べます。
- Q個室や静かに食べられる席はある？
- A
100本のスプーンには小上がり席や個室があり、赤ちゃん連れに最適です。RHC CAFEのソファ席は広くて周囲と少し距離があり落ち着けます。完全個室のあるお店は限られるため、事前予約で席指定がおすすめです。
- Q雨の日でも行けますか？
- A
ららぽーと豊洲1は豊洲駅2b出口から直結で、雨に濡れずにアクセスできます。ただしベビーカーの場合は2b出口に階段があるため、7番出口（エレベーターあり）のご利用をおすすめします。ららぽーと豊洲3は少し離れているため、雨天時は豊洲1内のレストランがおすすめです。
- Qランチの予算はどのくらい？
- A
ランチ予算は1人あたり800〜2,000円が目安です。マリーナキッチンのフードコートは500〜1,000円で最もリーズナブル。コメダ珈琲店は700〜1,000円程度、100本のスプーンやRHC CAFEは1,400〜2,000円程度、ババ・ガンプ・シュリンプは1,800〜3,000円程度です。
この記事を書いた人
ぱやP ─ 出産準備アドバイザー／元ベビー・子ども服バイヤー
子供服ブランドで10年。百貨店、アカチャンホンポ、ベビーザラス店舗で年間1,200組以上のファミリーに接客を担当。チャイルドシート指導員資格保有。現在は異業種勤務だが、ベビーアドバイザー資格取得に向け勉強中。3児の父として「実体験×業界目線」で赤ちゃんグッズ選びをサポートします。
「ベビーカーはSGマーク付き、またはEN1888規格かをまず確認。フレーム剛性が高く、タイヤ口径が大きなモデルを選ぶことで段差もスイスイ進むことができますよ。」
参考ガイドライン
| 発行機関 | タイトル・年 | 重要抜粋 | 原文 |
|---|---|---|---|
| 国土交通省 | 「ベビーカー利用にあたってのお願い」 (2024 改訂) | 「エスカレーターや階段はベビーカーから子供を下ろして利用しましょう」 | |
| WHO | Guidelines on Physical Activity, Sedentary Behaviour and Sleep for Children under 5 (2019) | 「幼児はストローラーなどで連続1時間以上拘束しないことを推奨」 | 概要ページ |
編集部注：上記ガイドラインは最新改訂を確認済みです。記事内容と矛盾する場合はガイドラインを優先し、速やかに修正します。
